| 济南开办心灵成长工作坊
更新于：2008-8-12 已被阅读：
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济南开办心灵成长工作坊
7月28－29日，赵猛老师受邀在济南开办心灵成长工作坊初级班，学员反响热烈，收益良多。
初级班课程表：
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第一天时间 |
內容 |
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0900~ |
Check in和工作坊走向说明 |
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感观复苏 |
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~1200 |
完形觉察训练 |
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1200~1400 |
休息与午餐 |
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1400~1500 |
接触内在 |
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1500~1630 |
人的性格如何形成？ |
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1630~1730 |
角色扮演 |
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1730~1900 |
晚餐与休息 |
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1900~2100 |
原始禅修：经行与宴坐 |
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第二天时间 |
內容 |
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0715~0830 |
动态静心（空腹） |
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0830－0930 |
早餐 |
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0930~1200 |
觉察的日常练习方法 |
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1200~1400 |
休息与午餐 |
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1400~1500 |
声音或肢体疗法 |
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1500~1700 |
静心与BEING接触 |
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1700~1730 |
Check out |
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1730~~ |
結束 | |
